Oi linduxas do meu ♥ primeiramente meu BOM DIA a todas vcs que sempre passam por aki e SEJAM BEM VINDAS as que estão chegando agora, hoje eu acordei mais animada por alguns motivos... vamos a eles kkk
Hoje de manhã a balança sorriu para mim ipi ipi uhraaaaaaaaaaaaa !!!! cheguei nos 53,500 meu menor peso até agora... gente só de pensar que um dia já pesei 61 kilos eliminei 7,500 e para mim é um vitória, mas ainda faltam 500 gramas e não sei se vcs perceberam eu sempre chego no final da semana mais magra, mas ai vem o fds e ferra com tudo kkkkkkkkkkk então Deus me abenço este fds para eu continuar com este pesinho maravilhoso kkkkk Até tirei fotos para registrar este momento !!!!!
Está semana peguei para ler o livro Dieta nota 10 que muitas artistas fizeram... eu para falar a verdade começei a seguir as notas e já vi o resultado, estou fazendo a dieta de até 500 notas por dia.. mas ainda não irei falar nada para vocês, vamos deixar para ver o que acontece kkk
Outra coisa que queria compartilhar com vocês é que temos uma nova amiga que quer eliminar peso e ficar magrela e maravilhosa... segue o Link dela e vamos seguir ela minha gente linda♥♥♥Cintia♥♥♥
Está semana não fui 100% na academia devido aos probleminhas respiratórios que estou tendo... mas semana que vem eu pego firme e forte, hoje depois da faculdade vou jogar um boliche com os companheiros de sala do meu maridinho....fds ainda não tenho nada a fazer.
Bom meninas acho que é só, acho que tinha mais coisas para falar, mas cheguei no trabalho tinha tanta coisa para fazer, desde as 08:00 estou tentando postar e sempre me apareçe alguma coisa para fazer... mas se eu lembrar de mais uma coisa coloco aqui.
Se não nos falarmos mais um ótimo fds para todas vocês, aproveitem este friozinho, beije muito, abraçe muito.... tome um chá bem quente ou um chocolate quente uhuruuuuuuuuuu e não vamos jacar ou sair das metas....
Bejus e mais bejus... !!!!☺☺☺☺♥♥♥
uhuuu
ResponderExcluirpesinhoo lindooooooooo
parabensss amiga..e continua assim no findiii ne
eu tbm vou me cuidar
bjos e bom findiii
Oi lindona!!
ResponderExcluirQue pesinho mais lindooo! Parabéns!
Agora é manter o controle final de semana...fica firme!!
Um lindo final de semana!
Fica com Deus!
Beijoo
Pesinho baixando e programinha gostoso!
ResponderExcluirEsse livro realmente é muito bom; sempre vejo as colegas fazerem referência a ele*
bom findi, linda!
Ei!!!
ResponderExcluirparabens pelo novo peso! bom demais, hein?!
agora pe segurar no fds pra gente nao vir lamentar na segunda! hehehe
bjos e otimo fds!!!
Olá muiiitooo obrigada por divulgar meu blog, fiquei imensamente feliz... obrigada de coração, um maravilhoso FDS e parabéns pelo peso... bjokas
ResponderExcluirOi!
ResponderExcluirFaz exatamente uma semana que decidi mandar ver na dieta!
Fácil? Não está sendo... Mas vai dando pra levar... Sem jacadas, sem deslizes... Bem comportadinha! Como dizem as meninas por aqui, uma verdadeira "lady"...
O que precisamos é focar em nosso objetivo, ver lá na frente...
:)
Bom final de semana light, 0% açúcar, e livre de gorduras trans pra ti...
Bjs!
E não poso deixar de te dar os parabéns pelo peso, né?!
ResponderExcluirohhh como eu queria estar "com corpinho de 53" hehe não me peso mas sei que com certeza sou mais pesada q isso, acho q uns 60...
ResponderExcluirAin que pesoooo meu Deus que sonho amegaa kkk
ResponderExcluirPArabéns!
Bjs
Faz tempo que minha balança não mostra esses números.kkk
ResponderExcluirbju
http://andressacastanheira.blogspot.com/
Magrelaaa que pezinho lindoo parabéns!
ResponderExcluirAgora mante-lo hein?!
Já fui lá conhecer a Cintos!
Força ai
Beijos